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receta de galletas de bananas y avena
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Receta de Galletas de bananas y avena

Las Galletas de bananas y avena es una receta sencilla y rápida de hacer. Con solo bananas y avena podrás tener un desayuno saludable y delicioso.
Prep Time10 minutes
Cook Time17 minutes
Total Time27 minutes
Course: Aperitivo
Cuisine: internacional
Keyword: bananas
Servings: 20
Calories: 58kcal
Author: Dailis

Equipment

  • Bandejas
  • recipiente de cristal

Ingredients

  • 3 bananas maduras
  • 2 tazas de hojuelas de avena
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • ½ cucharadita de polvo para hornear
  • 1/8 de cucharadita de canela molida
  • Sal
  • 30 g de nuez troceada opcional

Instructions

  • Separa ½ taza de hojuelas de avena y licúa durante 30 segundos hasta que se haga polvo.
  • En un recipiente coloca la avena licuada, la avena en hojuelas, el polvo para hornear, la canela, la nuez, una pizca de sal, mezcla bien todo y reserva.
  • Pon en un recipiente amplio la mantequilla (que debe estar a temperatura ambiente) y disuélvela con una cuchara o pala.
  • Corta las bananas y colócalas en el recipiente con la mantequilla.
  • Tritúralos con un tenedor hasta hacer una pulpa.
  • Agrega la mezcla del paso 2 y revuelve todo hasta que quede homogéneo.
  • Deja reposar la preparación cinco minutos.
  • Engrasa las bandejas con mantequilla o fórralas con papel para hornear.
  • Forma las galletas ayudándote con dos cucharas y colócalas en las bandejas.
  • Ponlas a hornear durante 17 minutos a 180oC.
  • Pasado este tiempo tus galletas estarán doraditas por debajo y sin humedad, lo que indica que ya están listas.
  • Deja enfriar 15 minutos y disfrútalas.

Video

Nutrition

Serving: 100g | Calories: 58kcal