Receta de brócoli al horno
Te invitamos a preparar esta deliciosa receta de brócoli al horno, un platillo saludable, lleno de nutrientes y mucho sabor.
Prep Time5 minutes mins
Cook Time25 minutes mins
Total Time30 minutes mins
Course: Acompañamiento
Cuisine: Mundial
Keyword: brocoli
Servings: 2
Calories: 54kcal
- 1 brócoli
- 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- Pimienta al gusto
- Sal al gusto
Primero ponemos a precalentar el horno a 200 °C con calor arriba y abajo son ventilador.
lavamos el brócoli con abundante agua fría bajo el grifo. Escurrimos y secamos el exceso de agua con papel de cocina.
Luego lo cortamos en trozos más pequeños y colocamos en una bandeja para horno.
Salpimentamos, agregamos el aceite y el ajo triturado para mezclarlo muy bien de forma que nos queden todos los trozos de brócoli condimentados de forma pareja.
Llevamos al horno precalentado a 200°C, lo colocamos a altura media y dejamos que se hornee durante 20 o 25 minutos.
Retira y ya tendrás listo tu brócoli al horno para disfrutar con el platillo que prefieras.
Serving: 100g | Calories: 54kcal