Camarones en Freidora de Aire

Los Camarones en Freidora de Aire es de las recetas más espectaculares que puedes probar.

La mayoría de las recetas de camarones son muy populares y gustadas en muchos países del mundo.

En este plato en particular los camarones se sazonan con pimienta y limón, pero cocinarlos en Freidora de aire le da un gusto completamente distinto que cuando se cocinan de forma tradicional.

Te recomiendo este plato si quieres preparar una comida especial para tu pareja o si deseas sorprender a tu familia.

Para realizar esta receta te recomiendo esta freidora de aire es la más vendida y mejor valorada.

Veamos entonces como hacer esta sencilla pero deliciosa receta, solo sigue los pasos que te muestro a continuación.

¿Cómo hacer los mejores Camarones en Freidora de Aire?

Los Camarones con limón y pimienta en Freidora de Aire es una receta que no te puedes perder, te daré algunas recomendaciones para que los camarones queden más sabrosos.

• Usa para la receta camarones medianos, sin venas y pelados, aunque también la puedes preparar con camarones congelados o precocidos.
• Si usas camarones precocidos solo tienes que cocinarlos cinco minutos en la freidora.
• Puedes acompañar los camarones con pastas.
• Puedes conservar los camarones en el refrigerador, cuando los vayas a comer cocínalos de dos a tres minutos en la freidora.
• Si ves los camarones enrollados en forma de “C” y adquieren color rosado, es porque ya están listos.

¿Cuáles son los aportes nutricionales de los Camarones en Freidora de Aire?

Los Camarones con limón y pimienta en Freidora de Aire no solo son apreciados por lo sabroso de la receta, los camarones son mariscos que aportan múltiples beneficios a la salud.

Los camarones son ricos en fósforo, hierro, zinc, selenio, magnesio, vitaminas B3, B9, B12, D y E, betacarotenos, carotenos, Pro-vitamina A, Omega-3 y contienen bajos niveles de grasas y calorías.

Comer camarones tiene los siguientes beneficios:

• Su aporte de vitaminas del complejo B favorece al sistema nervioso y al sistema inmunológico.
• La vitamina B12 es esencial para un buen funcionamiento del cerebro.
• El selenio combate los radicales libres.
• Favorece la salud de los huesos y los dientes debido a que la vitamina D regula la absorción de fósforo y calcio.
• Tienen propiedades antiinflamatorias sobre todo ayudan a disminuir la inflamación de las encías.
• El Omega-3 evita la artritis reumatoide, los dolores premenstruales, previene el Alzheimer, reduce el crecimiento de los tumores cancerosos y disminuye el colesterol en la sangre.

Ya sabes cómo preparar esta receta maravillosa, recuerda cuando la hagas contarme cómo te quedó.

¿Qué otras recetas con camarón se pueden hacer en Freidora de Aire?

Si revisamos recetarios de cocina de diversos países sobre todo latinoamericanos, es difícil no encontrar una receta hecha con camarones.

Las recetas con camarones son diversas y muy variadas, Camarones empanizados, Camarones con tocino y queso, Cóctel de camarones, Torticas de camarones, Camarones salteados con verduras, Camarones en salsa mayonesa, Camarones enchilados, Chupe de camarones, son algunos ejemplos de las más de cien recetas que existen.

El origen de los Camarones con limón y pimienta en Freidora de Aire no está precisado pero su creación está asociada a la invención de la freidora de aire.

Este invento de William L. Maxson revolucionó la cocina en los años 40 del siglo XX. En ella se pueden hacer las más disímiles recetas, como pescados, carne de cerdo, carne de res, mariscos, pollo y verduras.

La freidora de aire contiene un ventilador interno que dispersa el calor en todo el interior, por esto los alimentos se hornean rápidamente, pero además se ahorra aceite, tiempo y sobre todo se limpia con facilidad.