Receta de Cebolla Caramelizada
Descubre cómo hacer cebolla caramelizada perfecta con este método paso a paso. Ideal para sopas, sándwiches, o como acompañamiento. ¡Sencilla y deliciosa!
Servings: 1 personas
Calories: 187kcal
Ingredientes
- 2 cebollas amarillas grandes aproximadamente 500 g
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 1-2 cucharadas de caldo de pollo bajo en sodio o agua opcional
- Sal kosher al gusto
Utensilios
Elaboración paso a paso
Preparar las cebollas:
- Pela las cebollas y córtalas por la mitad desde el extremo de la raíz.
- Coloca cada mitad sobre una tabla de cortar con la raíz hacia ti y corta en rodajas finas de aproximadamente ¼ de pulgada. Repite con todas las mitades.
Comenzar a cocinar:
- En una olla grande, derrite la mantequilla a fuego medio hasta que comience a burbujear.
- Agrega un puñado de cebollas a la olla y cocina durante 1-2 minutos hasta que estén blandas y translúcidas. Repite el proceso con el resto de las cebollas, incorporándolas poco a poco.
Caramelizar las cebollas:
- Reduce el fuego a medio-bajo y añade una pizca de sal para ayudar a liberar los azúcares naturales de las cebollas. Cocina removiendo cada pocos minutos durante unos 15-20 minutos.
- Para obtener cebollas más doradas y suaves, continúa cocinando otros 15-20 minutos, removiendo regularmente. Si notas que se seca la olla, añade una cucharada de agua o caldo para evitar que las cebollas se quemen.
Lograr un color intenso:
- Si buscas cebollas de color caoba oscuro con matices crujientes, cocina durante 10 minutos adicionales. Remueve con frecuencia y mantén el fuego bajo para evitar que se quemen.
Enfriar y conservar:
- Deja enfriar las cebollas caramelizadas antes de usarlas o guárdalas en un recipiente hermético. Se conservan hasta una semana en la nevera.
Valores Nutricionales
Serving: 100g | Calories: 187kcal
Consejos y Variantes
- Olla adecuada: Usa una olla de base ancha para permitir que las cebollas se cocinen uniformemente y alcancen el nivel de caramelización deseado.
- Alternativa al caldo: Puedes añadir vino blanco seco para desglasar la sartén y aportar un sabor único.
- Más dulce: Agrega una pizca de azúcar para resaltar aún más el dulzor natural de las cebollas.
- Aceite en lugar de mantequilla: Para una versión vegana, sustituye la mantequilla por aceite de oliva virgen extra.
Usos de la Cebolla Caramelizada
- Sopas: Úsala en una clásica sopa de cebolla francesa.
- Sándwiches: Perfecta con queso fundido, hamburguesas o bocadillos gourmet.
- Pizzas y tartas: Agrega como topping en pizzas, tartas saladas o quiches.
- Guarnición: Ideal para acompañar carnes, pescados o vegetales asados.
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